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《幸福妈妈如何科学坐月子》讲座

作者:现代妇产郝医生 时间: 2018-11-09 10:57点击: 向医生咨询>>

文章摘要:“坐月子”是产后女性休养生息的黄金时期,也是女人一生当中较好的改善体质的时机,如果没有坐好月子,将为以后身体的健康埋下隐患。为了让产妇妈妈们的身体能够更好、更快的恢复身体
“坐月子”是产后女性休养生息的适宜的时机,也是女人一生当中较好的改善体质的时机,如果没有坐好月子,将为以后身体的健康埋下隐患。为了让产妇妈妈们的身体能够更好、更快的恢复身体,在2012年1月7日上午,山西现代妇产医院举办《幸福妈妈如何科学坐月子》讲座,本次讲座由妇幼保健医生 阮希英老师教会产妇们如何科学坐月子。
孕妇妈妈秩序签到入场
产妇妈妈秩序签到入场

随着悦耳的轻音乐,我们走进了山西现代妇产医院的知识大讲堂,此时硕大的教室,显得有些拥挤,到场的有妈妈们,她们都在交流着各自的一些“月子经”,有爸爸们,他们相互的讨论着自己宝宝的调皮,还有年过半百的老人,为了使自己的儿媳妇更好的度过“月子”期,他们脸上都洋溢着开心的笑容。当到了9点的时候,阮老师准时走进讲堂,讲堂里顿时安静了许多,接下来阮老师就开始了讲课。

山西现代妇产医院妇幼保健医生 阮希英老师讲课
山西现代妇产医院妇幼保健医生 阮希英老师讲课

一开始,阮老师就讲到了产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期,就是我们俗称的“月子”。

阮老师说“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生。同时,民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗,也会给产妇带来困惑和压力。说到这里的时候,台下的妈妈们就七嘴八舌情不自禁的提出了自己的疑问。阮老师看着这些年轻的产妇妈妈们,微笑着说:“今天呢,我就围绕坐月子来讲讲坐月子的一些注意事项,希望这堂讲座能够真正帮助产妇妈妈们科学地坐月子。”准爸爸、准妈妈们赶紧拿出课前工作人员所发的笔和本,认真地做起了笔记。

   
家长们认真的做着笔记

阮老师讲,在“坐月子”注意事项的时候要注意产妇的休息、产妇的个人卫生及环境卫生、产妇的饮食、产妇的情绪问题一定要注意、后一点就是计生问题了。

在讲到产妇情绪问题的时候,阮老师很严肃的说到:“千万不要不把产妇的情绪不当回事,在‘坐月子’的时候,由于产妇自身内分泌变化的影响以及各方面的因素,产妇极易患上抑郁症!”所以在产妇坐月子的时候,家人们要多和产妇进行沟通与交流,起码要在心灵上给她一种关怀备至的感觉,使之远离抑郁症的侵袭,能够更快的恢复身体,从而不影响宝宝的健康成长。在课堂进行到结尾的时候,大家围着阮老师,问着一些课堂没有讲过的问题,仔细的做着笔记。

据山西现代妇产医院人力资源部相关人士介绍,本次讲课到场人数达到了70多人次,讲课时间长达2个小时。产妇们告诉记者:“通过今天阮老师讲的如何科学坐月子知识,学到了很多以前不曾注意的细节问题,希望以后这种课程多开展一些,让我们这些年轻人学到更多的知识。”

《幸福妈妈如何科学坐月子》讲座现场
《幸福妈妈如何科学坐月子》讲座现场

在送走一位“学生”后,阮老师接受采访的时候说:“为每一位产妇解答疑问是我们每位妇科医生的职责,我们希望每一位产妇妈妈都能够健康愉快的度过产褥期更希望宝宝们能在一个健康的环境中成长。”

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